1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.8 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.1 mg | 6% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tom Yum de Verduras
Tom Yum Veggies es un plato vibrante inspirado en la cocina tailandesa que presenta una mezcla de verduras frescas cocidas a fuego lento en un caldo fragante y ácido. El plato típicamente incluye ingredientes como champiñones, mazorquitas de maíz, zanahorias, tomates y cebollas, combinados con sabores intensos de hierba de limón, hojas de lima kaffir, galangal, chile y jugo de lima. Este básico del sudeste asiático es naturalmente bajo en grasas y está lleno de vitaminas, antioxidantes y minerales de las verduras frescas. El perfil de sabor picante y acidulado puede estimular la digestión, mientras que ingredientes como el chile y la lima pueden aumentar el metabolismo y la inmunidad. A veces se agrega leche de coco para darle más cremosidad, lo que eleva ligeramente el contenido calórico pero agrega grasas saludables. En general, Tom Yum Veggies es una opción sabrosa y rica en nutrientes adecuada para dietas a base de plantas, aunque el contenido de sodio de la salsa de pescado o caldo puede necesitar consideración para aquellos que controlan la ingesta de sal.
