Sopa Tom Yum de Vegetales

Sopa Tom Yum de Vegetales

Soup

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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94.3
calorías
2.8
proteínas
11.3
carbohidratos
2.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
94.3
% Valor Diario*
Grasa Total 2.8 g 3%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 11.3 g 4%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 3.8 g
proteínas 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 188.7 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

55.4%
13.7%
30.9%
Grasa: 25 cal (30.9%)
Proteínas: 11 cal (13.7%)
Carbohidratos: 45 cal (55.4%)

About Sopa Tom Yum de Vegetales

La sopa de Tom Yum Vegetable es un plato vibrante y aromático que tiene su origen en la cocina tailandesa, conocido por sus sabores intensos e ingredientes saludables. Esta versión vegetariana incluye una variedad de verduras frescas como champiñones, tomates y pimientos morrones cocidos a fuego lento en un caldo agridulce hecho con hierba de limón, jugo de lima, galangal y hojas de lima kaffir. A menudo sazonada con chile e impregnada con el profundo sabor del ajo, ofrece un equilibrio perfecto de perfiles picantes, ácidos y salados. Llena de antioxidantes de hierbas frescas y verduras, puede favorecer la salud inmunológica y la digestión. Baja en calorías y grasa, es una opción nutritiva, especialmente cuando no tiene azúcares añadidos ni sal en exceso. Sin embargo, algunas variaciones pueden incluir leche de coco, lo que aumenta su contenido calórico y graso. En general, la sopa de Tom Yum Vegetable es una opción ligera pero satisfactoria para una comida sabrosa centrada en el bienestar.