Sopa base tom yum

Sopa base tom yum

Soup

Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (50 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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118.3
calorías
2.4
proteínas
23.7
carbohidratos
2.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
118.3
% Valor Diario*
Grasa Total 2.4 g 3%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2839.1 mg 123%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 9.5 g
proteínas 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 118.3 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

75.2%
7.6%
17.1%
Grasa: 21 cal (17.1%)
Proteínas: 9 cal (7.6%)
Carbohidratos: 94 cal (75.2%)

About Sopa base tom yum

La base de sopa Tom Yum es un concentrado sabroso usado para crear la emblemática sopa tailandesa, Tom Yum. Originaria de Tailandia, esta base agria y aromática típicamente incluye ingredientes como hierba de limón, galanga, jugo de lima, salsa de pescado, chiles, y hojas de lima kaffir. Algunas variedades también pueden contener pasta de camarón, azúcar, o glutamato monosódico. Reconocida por su audaz combinación de sabores ácidos, picantes y salados, la base de sopa Tom Yum sirve como la base para un plato a menudo complementado con camarones, champiñones, o tofu. Nutricionalmente, es baja en calorías y provee antioxidantes de hierbas como hierba de limón y galanga, que son conocidas por ayudar a la digestión y fortalecer la inmunidad. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede ser alta en sodio debido a ingredientes como la salsa de pescado y el glutamato monosódico añadido. Cuando se usa con moderación y se combina con adiciones frescas y ricas en nutrientes, puede ser una parte deliciosa y saludable de una comida.