1 serving (300 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.9 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 944.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.1 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa Tom Yum oriental
Tom Yum Hotpot es un sabroso plato tailandés conocido por su caldo picante, aromático y agrio. Originario de Tailandia, este hotpot incorpora ingredientes frescos como hierba de limón, galanga, hojas de lima kaffir, chile y jugo de lima para crear su sabor característico. Las opciones de proteína a menudo incluyen camarones, pescado, pollo o tofu, mientras que se añaden verduras como champiñones, tomates y espinacas para mejorar la nutrición. El caldo, hecho con hierbas y especias, generalmente es bajo en grasa pero rico en antioxidantes y vitaminas. Sin embargo, algunas variaciones pueden usar leche de coco, que agrega cremosidad pero aumenta el contenido de grasas saturadas. Una elección saludable para aquellos que buscan una comida vibrante, el Tom Yum Hotpot se disfruta mejor con porciones equilibradas y la menor cantidad posible de sal añadida para beneficios óptimos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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