Sopa Tom Yum oriental

Sopa Tom Yum oriental

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (300 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
118.1
calorías
7.9
proteínas
11.8
carbohidratos
3.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
118.1
% Valor Diario*
Grasa Total 3.9 g 5%
Grasa Saturada 0.8 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sodio 944.9 mg 41%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.1 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 236.2 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

41.4%
27.7%
30.8%
Grasa: 35 cal (30.8%)
Proteínas: 31 cal (27.7%)
Carbohidratos: 47 cal (41.4%)

About Sopa Tom Yum oriental

Tom Yum Hotpot es un sabroso plato tailandés conocido por su caldo picante, aromático y agrio. Originario de Tailandia, este hotpot incorpora ingredientes frescos como hierba de limón, galanga, hojas de lima kaffir, chile y jugo de lima para crear su sabor característico. Las opciones de proteína a menudo incluyen camarones, pescado, pollo o tofu, mientras que se añaden verduras como champiñones, tomates y espinacas para mejorar la nutrición. El caldo, hecho con hierbas y especias, generalmente es bajo en grasa pero rico en antioxidantes y vitaminas. Sin embargo, algunas variaciones pueden usar leche de coco, que agrega cremosidad pero aumenta el contenido de grasas saturadas. Una elección saludable para aquellos que buscan una comida vibrante, el Tom Yum Hotpot se disfruta mejor con porciones equilibradas y la menor cantidad posible de sal añadida para beneficios óptimos.