Tom Yum Fish Sauna Mee

Tom Yum Fish Sauna Mee

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
168.9
calorías
10.1
proteínas
23.6
carbohidratos
3.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
168.9
% Valor Diario*
Grasa Total 3.4 g 4%
Grasa Saturada 0.7 g 3%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 20.3 mg 6%
Sodio 810.8 mg 35%
Carbohidratos Totales 23.6 g 8%
Fibra Dietética 1.4 g 5%
Azúcares 3.4 g
proteínas 10.1 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.0 mg 2%
Hierro 1.0 mg 5%
Potasio 202.7 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

57.1%
24.4%
18.5%
Grasa: 30 cal (18.5%)
Proteínas: 40 cal (24.4%)
Carbohidratos: 94 cal (57.1%)

About Tom Yum Fish Sauna Mee

Tom Yum Fish Sauna Mee es un plato de fusión sabroso arraigado en las cocinas tailandesa y asiática. Presenta filetes de pescado tiernos bañados en un caldo de Tom Yum humeante, conocido por su mezcla vibrante de sabores picantes, agrios y aromáticos. Servido sobre una cama de fideos, este plato se enriquece con hierbas frescas como el limoncillo, la galanga y las hojas de lima kaffir, que ofrecen propiedades estimulantes para la inmunidad. Los tomates, los champiñones y el chile aportan vitaminas y antioxidantes, mientras que el pescado proporciona proteína magra y ácidos grasos omega-3 para la salud del corazón. El caldo bajo en calorías, sin adiciones cremosas, es especialmente atractivo para comidas ligeras y densas en nutrientes. Sin embargo, su contenido de sodio puede ser alto debido al uso de salsa de pescado y otros condimentos; la moderación es clave. Tom Yum Fish Sauna Mee ejemplifica indulgencia equilibrada, combinando beneficios para la salud con sabores audaces e inolvidables.