1 serving (250 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tom Yum Duppe Tofu
Tom Yum Duppe Tofu es un plato vibrante y aromático enraizado en la cocina tailandesa, celebrado por su equilibrio de sabores picantes, agrios y sabrosos. Esta variación vegetariana presenta al tofu como la proteína principal, acompañado de champiñones, tomates y hierbas fragantes como hierba de limón, galangal y hojas de lima kaffir. Un caldo ligero, típicamente aromatizado con pasta de chile, jugo de lima y leche de coco, agrega riqueza sin calorías excesivas. El tofu proporciona proteína vegetal y es una excelente fuente de hierro y calcio, mientras que las verduras añaden fibra, vitaminas y antioxidantes. El plato es relativamente bajo en grasas y puede ser hecho libre de gluten si las salsas o pastas de soja se adaptan en consecuencia. Sin embargo, los niveles de sodio podrían ser altos debido a los ingredientes de condimento, por lo que se recomienda moderación para aquellos que controlan su consumo de sal. En general, Tom Yum Duppe Tofu es una opción nutritiva y sabrosa para aquellos que buscan una comida vegetariana saludable con un toque de Tailandia.
