1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 849.1 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tom Yum Camarón
La sopa Tom Yam con camarones es un plato vibrante y aromático originario de la cocina tailandesa. Reconocida por sus sabores intensos, incluye camarones como fuente de proteína junto con fragante hierba de limón, hojas de lima, galanga y chiles, complementados con champiñones y hierbas frescas como cilantro. El caldo equilibra notas ácidas, picantes y cítricas, a menudo enriquecido con salsa de pescado y jugo de lima. Es bajo en calorías y está lleno de nutrientes esenciales, incluyendo proteínas y ácidos grasos omega-3 de los camarones, además de antioxidantes de hierbas y especias. Sin embargo, su contenido de sodio puede ser alto debido a la salsa de pescado y condimentos, por lo que la moderación es clave para aquellos que regulan su consumo de sal. A menudo se sirve como entrante o acompañado de arroz jazmín, la sopa Tom Yam con camarones es una opción saludable y llena de sabor que encarna la rica tradición culinaria de Tailandia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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