1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.2 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tokyo sushi roll
El Tokyo Sushi Roll es una creación sabrosa sinónimo de la cocina japonesa, que combina elementos tradicionales y modernos. Este rollo suele incluir ingredientes frescos como atún o salmón de calidad sushi, aguacate, pepino y carne de cangrejo, todo envuelto en arroz avinagrado y alga marina. Algunas variaciones pueden llevar un toque de mayonesa picante o salsa de anguila para darle más sabor. Con alto contenido de proteínas provenientes del pescado y vitaminas y minerales esenciales de las verduras, el Tokyo Sushi Roll ofrece una opción de comida saludable. El alga marina aporta yodo y antioxidantes, promoviendo la función tiroidea y la salud celular. Sin embargo, su valor nutricional puede variar dependiendo de las salsas añadidas, que pueden aumentar el contenido de sodio y calorías. Optar por la moderación y ingredientes frescos hace que este rollo sea un equilibrio satisfactorio entre el sabor y la nutrición.
