Fideos Tokugawa

Fideos Tokugawa

Lunch

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
11.8
proteínas
70.6
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 70.6 g 25%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 4.7 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

68.2%
11.4%
20.4%
Grasa: 84 cal (20.4%)
Proteínas: 47 cal (11.4%)
Carbohidratos: 282 cal (68.2%)

About Fideos Tokugawa

Los Fideos Tokugawa son un plato lleno de sabor inspirado en la cocina japonesa que combina ingredientes tradicionales con un toque moderno. Hechos de harina de trigo, estos fideos suelen ir acompañados de verduras frescas, proteínas magras y un sabroso caldo a base de soja. Ricos en carbohidratos complejos, proporcionan una fuente constante de energía, mientras que su alto contenido de agua favorece la hidratación al combinarse con el caldo. La incorporación de verduras ricas en fibra como bok choy y zanahorias mejora la salud digestiva, y las opciones de proteínas magras, como pollo, tofu o mariscos, contribuyen a la reparación y crecimiento muscular. Sin embargo, el nivel de sodio en el caldo puede ser alto, por lo que la moderación es clave si se quiere controlar la ingesta de sal. Un alimento básico popular en la cocina japonesa, los Fideos Tokugawa ofrecen una combinación equilibrada de textura y sabor, convirtiéndolos en una opción satisfactoria para comidas rápidas o platos contundentes. Mejor disfrutados frescos, brindan tanto nutrición como las reconfortantes tradiciones de Japón.