Tofu rosso

Tofu rosso

Dinner

Calificación del Artículo: 83/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360.6
calorías
36.1
proteínas
9.6
carbohidratos
19.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
360.6
% Valor Diario*
Grasa Total 19.2 g 24%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 721.2 mg 31%
Carbohidratos Totales 9.6 g 3%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 2.4 g
proteínas 36.1 g 72%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 480.8 mg 36%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 360.6 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

10.8%
40.6%
48.6%
Grasa: 172 cal (48.6%)
Proteínas: 144 cal (40.6%)
Carbohidratos: 38 cal (10.8%)

About Tofu rosso

Tofu Rosso es una variedad de tofu sabrosa e inspirada en el Mediterráneo, infusionada con tomates secos al sol, hierbas y especias. Originario de una fusión de cocina mediterránea e innovaciones en alimentos a base de plantas, este tofu sirve como una opción versátil de proteína para dietas vegetarianas y veganas. Hecho principalmente a base de soya, el Tofu Rosso es rico en proteínas vegetales y contiene aminoácidos esenciales, lo que lo convierte en una alternativa saludable a las proteínas de origen animal. También ofrece grasas saludables del aceite de oliva y una gran cantidad de antioxidantes de los tomates y hierbas. Sin embargo, dependiendo de la preparación, los niveles de sodio pueden variar, por lo que se puede recomendar moderación para las personas que monitorean su consumo de sal. Con su sabor único y su textura robusta, el Tofu Rosso complementa ensaladas, platos de pasta y cuencos de granos mientras contribuye con una adición nutricional y sabrosa a comidas equilibradas.