1 serving (100 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rollo de papel de arroz con tofu
Los Rollos de Papel de Arroz con Tofu son un platillo fresco y nutritivo originario de la cocina vietnamita. Estos rollos se elaboran envolviendo papel de arroz delgado alrededor de una combinación de vegetales vibrantes como zanahorias, pepinos y lechuga, junto con tofu marinado o a la parrilla para obtener proteínas. Hierbas frescas como menta y cilantro aportan un sabor aromático, mientras que los fideos de arroz vermicelli opcionales pueden proporcionar un toque de sustancia. Normalmente se sirven con una salsa de maní o hoisin ligeramente dulce y ácida, ofreciendo un equilibrio encantador de sabores y texturas. Nutricionalmente, estos rollos son bajos en grasa, ricos en fibra, vitaminas y proteínas de origen vegetal, lo que los convierte en una opción saludable. Sin embargo, según la salsa utilizada, los niveles de azúcares añadidos o sodio podrían ser un factor a considerar. Ligeros y satisfactorios, son perfectos como aperitivo, snack o comida ligera, encarnando la esencia de una alimentación fresca y saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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