1 serving (50 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 5 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1000 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 10 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 500 mg | 38% | |
| Hierro | 7.5 mg | 41% | |
| Potasio | 750 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bolas de tofu
Los trozos de tofu son cubos del tamaño de un bocado de tofu que han sido fritos para crear una textura ligera, esponjosa y esponjosa. Estos versátiles aperitivos o ingredientes se utilizan comúnmente en las cocinas del Este y Sudeste de Asia, especialmente en sopas, salteados y ollas calientes. Hechos a partir de soja, los trozos de tofu están llenos de proteínas de origen vegetal, lo que los convierte en una elección popular para vegetarianos y veganos. También son una buena fuente de aminoácidos esenciales, hierro y calcio. Sin embargo, debido a que son fritos, los trozos de tofu tienden a tener más grasa y calorías en comparación con el tofu crudo o al vapor. Combinarlos con verduras frescas o proteínas magras puede ayudar a crear una comida equilibrada. Su capacidad para absorber sabores y salsas los hace especialmente deliciosos en caldos y curry, ofreciendo beneficios nutritivos cuando se consumen con moderación.
