1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry de Tofu Penang
El Curry de Tofu Penang es un sabroso plato de inspiración tailandesa que combina sabores ricos y salados con ingredientes saludables. Originario de Penang, Malasia, este curry generalmente incluye cubos de tofu sedoso cocidos a fuego lento en una salsa cremosa a base de leche de coco, con pasta de curry de Penang, hojas de limoncillo, hojas de lima kaffir y especias aromáticas. Vegetales comunes como pimientos, ejotes y zanahorias realzan su perfil nutricional con fibra y vitaminas. Empacado con proteína a base de plantas del tofu, es una opción satisfactoria para vegetarianos y veganos. La leche de coco del plato agrega una textura exuberante pero también contribuye con grasas saturadas, por lo que se recomienda controlar las porciones para la salud del corazón. Generalmente se sirve con arroz jazmín al vapor o arroz integral, el Curry de Tofu Penang combina indulgencia con elementos nutritivos, lo que lo convierte en una elección equilibrada cuando se disfruta con conciencia.
