1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 5.9 g | 21% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fajitas de tofu
Las Fajitas de Tofu son una versión a base de plantas de un platillo clásico mexicano. Con tiras de tofu marinado cocinadas con una mezcla vibrante de pimientos y cebollas salteados, estas fajitas están llenas de sabores ahumados intensos y una presentación colorida. El tofu sirve como una alternativa alta en proteínas y baja en grasa a la carne, convirtiéndolo en una opción saludable para el corazón rica en aminoácidos esenciales. Al usar una mezcla de especias como comino, chile en polvo y pimentón, el condimento está libre de azúcares añadidos y lleno de antioxidantes. Por lo general, se sirven en tortillas calientes con ingredientes opcionales como guacamole, salsa o cilantro fresco, permitiendo personalización para adaptarse a varias preferencias dietéticas. Aunque las fajitas de tofu son naturalmente bajas en colesterol, el control de las porciones y elecciones conscientes de ingredientes clave son fundamentales para equilibrar la ingesta de calorías. Esta comida irresistible proporciona una deliciosa fusión de ingredientes conscientes de la salud y un sabor irresistible.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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