1 serving (85 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.2 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 41.7 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 5.6 g | ||
| proteínas | 19.4 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 166.7 mg | 12% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rollito de huevo con tofu
El Rol de Huevo de Tofu es un sabroso aperitivo inspirado en la cocina asiática, que ofrece una encantadora combinación de sabores y texturas. El relleno típicamente incluye tofu rico en proteínas, verduras ralladas como col, zanahorias y brotes de soja, sazonados con salsa de soja y especias para un toque aromático. Envuelto en una fina cáscara de masa a base de trigo, generalmente se fríe para lograr un exterior crujiente y dorado. Si bien freír añade crujiente y sabor, también aumenta el contenido calórico y de grasa. Una alternativa más saludable es hornear o freír al aire para reducir el consumo de aceite. Rico en proteínas vegetales, vitaminas y fibra de las verduras, los Rollos de Huevo de Tofu pueden ser una adición nutritiva a su comida, especialmente cuando se combinan con acompañamientos frescos como ensaladas o salsas para mojar. Veganos y vegetarianos suelen disfrutarlo como una opción sabrosa que se ajusta a sus preferencias alimentarias.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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