1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tofu cacciatore
El Tofu Cacciatore es un giro a base de plantas del clásico plato italiano "a la cazadora". Presenta tofu rico en proteínas, que se hierve a fuego lento en una robusta salsa a base de tomate infusionada con ajo, cebollas, pimientos, champiñones y hierbas fragantes como orégano y albahaca. A menudo se sirve sobre pasta de grano entero, arroz o fideos de calabacín, este plato ofrece una comida abundante y rica en nutrientes perfecta para veganos y vegetarianos. Sus orígenes italianos se destacan con audaces sabores mediterráneos y un equilibrio entre notas saladas y ácidas. El Tofu Cacciatore es una elección saludable, que ofrece proteína vegetal de alta calidad, fibra, vitaminas y antioxidantes de las verduras. Es naturalmente bajo en grasas saturadas y se puede hacer fácilmente bajo en sodio ajustando el condimento. Sin embargo, aquellos que controlan los carbohidratos pueden querer considerar el tamaño de las porciones si se sirve con pasta o granos. En general, el Tofu Cacciatore es una comida satisfactoria y saludable que demuestra que el lujo no tiene por qué implicar sacrificar la nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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