1 serving (85 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.4 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 555.6 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 8.3 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 27.8 g | 55% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 555.6 mg | 42% | |
| Hierro | 5.6 mg | 31% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Trozos de tofu
Los Tofu Bites son un aperitivo versátil y rico en proteínas inspirado en la cocina asiática, que ofrece una opción sabrosa y rica en nutrientes para una alimentación a base de plantas. Hechos a partir de tofu cortado en cubos y sazonado, estos bocados suelen marinar con salsa de soja, ajo, jengibre y especias, para luego ser horneados, salteados en sartén o preparados en freidora de aire para darles un acabado crujiente. El tofu, derivado de la soya, es una excelente fuente de proteína de alta calidad y contiene los nueve aminoácidos esenciales. Además, proporciona importantes nutrientes como calcio, hierro y magnesio, siendo bajo en calorías y libre de colesterol. Los Tofu Bites son naturalmente sin gluten y pueden adaptarse a una variedad de preferencias dietéticas. Aunque a menudo contienen sodio adicional por los adobos, siguen siendo una opción saludable y satisfactoria cuando se consumen de manera equilibrada. Perfectos como aperitivo, acompañamiento de ensaladas o ingrediente principal, los Tofu Bites cumplen tanto en nutrición como en sabor sin comprometer la conveniencia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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