Tocino de cerdo

Tocino de cerdo

Lunch

Calificación del Artículo: 52/100

1 serving (85 grams) contains 220 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
611.1
calorías
33.3
proteínas
22.2
carbohidratos
41.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
611.1
% Valor Diario*
Grasa Total 41.7 g 53%
Grasa Saturada 13.9 g 69%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sodio 1250.0 mg 54%
Carbohidratos Totales 22.2 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 19.4 g
proteínas 33.3 g 66%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Hierro 2.2 mg 12%
Potasio 555.6 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

14.9%
22.3%
62.8%
Grasa: 375 cal (62.8%)
Proteínas: 133 cal (22.3%)
Carbohidratos: 88 cal (14.9%)

About Tocino de cerdo

El Tocino de Cerdo es una carne curada dulce y salada popular en la cocina filipina, a menudo disfrutada como parte de un desayuno tradicional. Hecho con barriga o paletilla de cerdo, se marina en una mezcla de azúcar, sal, pimienta, ajo y achiote por su sabor distintivo y tono rojizo. El Tocino se fríe hasta caramelizarse, dando como resultado un plato tierno y sabroso. Aunque ofrece proteínas y energía, su alto contenido de azúcar y sodio puede ser una preocupación para las personas que controlan su ingesta. Es mejor disfrutar del Tocino con moderación y acompañarlo con guarniciones más saludables como verduras al vapor o ensaladas frescas para equilibrar su riqueza. Un elemento básico en las contundentes comidas filipinas, el Tocino de Cerdo es celebrado por su significado cultural y su sabor irresistible.