1 serving (38 grams) contains 114 calories, 4.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 21.7 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
203.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.8 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.6 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 450.2 mg | 19% | |
| Carbohidratos Totales | 38.8 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.8 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 87.7 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de masa fermentada tostado
El pan de masa fermentada tostado es un pan sabroso y ligeramente agrio, conocido por su preparación artesanal tradicional y su atractivo rústico. Hecho a partir de una sencilla mezcla de harina, agua y sal, el pan de masa fermentada obtiene su sabor y textura únicos de un proceso de fermentación natural utilizando un cultivo iniciador vivo. Este pan es alto en carbohidratos y proporciona una cantidad moderada de proteína, además de ser una opción amigable para el intestino debido a los probióticos desarrollados durante la fermentación. Originario de antiguas tradiciones europeas de horneado, el pan de masa fermentada ha sido adoptado en todo el mundo por su corteza masticable y su sabor distintivo. Mientras que tostarlo realza su crujido y aroma, a menudo se combina con ingredientes como aguacate o untos para añadir más nutrición. Aunque relativamente bajo en azúcar y libre de aditivos artificiales, el pan de masa fermentada es denso en calorías y debe consumirse con moderación para aquellos que controlan su ingesta de carbohidratos. Perfecto como una base versátil o un placer independiente, es una elección de pan saludable y satisfactoria.
