1 serving (100 grams) contains 299 calories, 11.8 grams of protein, 2.7 grams of fat, and 57.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
358.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.2 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 1.1 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 794.4 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 68.4 g | 24% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 6.1 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 68.4 mg | 5% | |
| Hierro | 5.2 mg | 28% | |
| Potasio | 154.8 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de masa agria tostado
El pan de masa madre tostado es una rebanada crujiente y dorada hecha de masa madre naturalmente fermentada, un pan arraigado en antiguas tradiciones de horneado con orígenes que se remontan a Egipto y Europa. Elaborado a partir de ingredientes simples como harina, agua y sal, la masa madre atraviesa un proceso de fermentación que le otorga un sabor agrio y una textura esponjosa. Este pan tradicional es valorado por sus probióticos naturales y su mayor digestibilidad en comparación con los panes convencionales. Rico en carbohidratos, proporciona energía rápida, mientras que su índice glucémico más bajo puede ayudar a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre. Sin embargo, carece de cantidades significativas de proteínas, fibra y otros nutrientes esenciales, por lo que es mejor disfrutarlo como parte de una comida balanceada. El proceso de tostado realza su sabor y textura crujiente pero no altera su perfil nutricional. El pan de masa madre tostado es una adición versátil a muchas cocinas, perfecta para combinar con untos, sopas o ingredientes robustos.
