1 serving (60 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 2 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 20 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 70 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 10 g | 35% | |
| Azúcares | 24 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60 mg | 4% | |
| Hierro | 4 mg | 22% | |
| Potasio | 400 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muesli de frutas y semillas tostadas
El muesli de Frutas y Semillas Tostadas es una mezcla de desayuno saludable repleta de fibra, nutrientes y sabor natural. Un básico de la cocina europea, este muesli combina avena en hojuelas, semillas tostadas como girasol, calabaza y lino, junto con frutas deshidratadas como albaricoques, pasas y arándanos para un dulzor sutil. Tostado suavemente para obtener un ligero crujido, ofrece un equilibrio de carbohidratos de liberación lenta, grasas saludables y proteínas para mantenerte energizado durante todo el día. Rico en antioxidantes de las frutas deshidratadas y ácidos grasos omega-3 esenciales de las semillas, apoya la salud del corazón y la digestión. Si bien las versiones sin endulzar son una opción más saludable, algunas variedades pueden incluir azúcares añadidos, así que asegúrate de revisar las etiquetas. Disfrútalo con leche, yogur o como tentempié para una opción de comida nutritiva a base de plantas. Su perfil versátil y rico en nutrientes hace que el Muesli de Frutas y Semillas Tostadas sea una forma satisfactoria y consciente de la salud de comenzar tu día.
