1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 283.9 mg | 94% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Egg bacon and cheese tostado
El Sándwich de Huevo, Tocino y Queso Tostado es un clásico desayuno contundente disfrutado en todo el mundo, a menudo asociado con las cocinas estadounidense y europea. Este sabroso platillo presenta tocino crujiente, un huevo recién cocinado y queso derretido entre rebanadas de pan tostado, ofreciendo una satisfactoria combinación de texturas saladas y cremosas. Si bien su alto contenido de proteínas del huevo y el tocino puede ser beneficioso para la energía y la reparación muscular, y el pan integral proporciona fibra para la digestión, también contiene niveles más altos de grasas saturadas y sodio debido al tocino y el queso. Para una opción más saludable, prueba con tocino de pavo, queso reducido en grasa o pan integral. Ideal para las mañanas ocupadas, este sándwich brinda un comienzo reconfortante e indulgente al día, al mismo tiempo que ofrece espacio para la personalización nutricional según las preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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