1 serving (240 grams) contains 45 calories, 0.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
45 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.5 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 40.0 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 7.0 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 6 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 450 mg | 34% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 50.0 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Leche de coco tostada
La Leche de Coco Tostada es una bebida cremosa y aromática hecha mezclando copos de coco tostados con agua, luego colando para crear un líquido rico y suave. Originaria de regiones tropicales donde los cocos son abundantes, es un básico en las cocinas del sudeste asiático, caribeña y del sur del Pacífico. El proceso de tostado realza su sabor naturalmente a nuez, haciéndola una adición versátil a platos dulces y salados. Nutricionalmente, es libre de lácteos, por lo que es apta para dietas intolerantes a la lactosa o veganas, y contiene grasas saludables como triglicéridos de cadena media (TCM), que pueden apoyar la energía y el metabolismo. Sin embargo, la leche de coco puede ser densa en calorías y más alta en grasas saturadas en comparación con otras alternativas de leche a base de plantas, por lo que se recomienda moderación para aquellos que monitorean la ingesta de grasas o buscan el control de peso. Su perfil de sabor y su textura cremosa la convierten en un indulgente delicioso en batidos, sopas y postres.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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