Panini de sándwich club tostado

Panini de sándwich club tostado

Lunch

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
29.4
proteínas
47.1
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 1058.8 mg 46%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 235.3 mg 18%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

36.4%
22.7%
40.9%
Grasa: 211 cal (40.9%)
Proteínas: 117 cal (22.7%)
Carbohidratos: 188 cal (36.4%)

About Panini de sándwich club tostado

El Panini Club Sandwich Tostado es una deliciosa variante del clásico sándwich club, combinando capas de pavo, jamón, tocino crujiente, queso suizo, lechuga fresca, tomate y una capa de mayonesa cremosa. Presionado entre rebanadas de pan artesanal de masa madre o ciabatta, se tuesta hasta conseguir una perfección dorada para obtener un crujido satisfactorio. Proveniente de la cocina estadounidense, este panini captura la esencia de la comida reconfortante con un toque gourmet. Repleto de proteínas magras de las carnes y adornado con verduras frescas de jardín, ofrece una mezcla equilibrada de nutrientes. Sin embargo, la inclusión de tocino y mayonesa aporta mayor contenido de grasa y sodio, por lo que el control de las porciones y la moderación son clave para comensales preocupados por la salud. Combinarlo con un acompañamiento de verduras verdes o sustituir la mayonesa por mostaza puede mejorar su valor nutricional mientras se preservan los sabores ricos e indulgentes.