1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.4 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 5.5 g | 27% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo a la mayonesa tostado
El pollo con mayonesa tostada es un sándwich sabroso hecho con pollo desmenuzado o cortado en trozos mezclado con mayonesa cremosa, a menudo servido caliente entre rebanadas de pan tostado. El relleno puede incluir ingredientes adicionales como mostaza, pimienta negra, hierbas o vegetales picados como apio o cebollas para darle más textura y sabor. Originario de la cocina occidental, este plato es una opción rápida y popular para almuerzos o meriendas. Si bien es alto en proteínas gracias al pollo, también puede ser denso en calorías dependiendo de la cantidad de mayonesa utilizada. Optar por pan integral puede aumentar el contenido de fibra, convirtiéndolo en una opción más saludable. Sin embargo, su contenido de grasa puede ser motivo de preocupación, especialmente si se utiliza mayonesa completa. Para una versión más ligera, intercambiar la mayonesa por yogur griego u otras alternativas bajas en grasa puede reducir las calorías y las grasas saturadas, manteniendo la cremosidad y el sabor.
