1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.3 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan Tostado con Mantequilla
El Pan con Mantequilla Tostado es un plato sencillo pero satisfactorio que se encuentra a menudo en los desayunos de la cocina occidental. Hecho con rebanadas de pan tostado a la perfección dorada y untadas con una capa de mantequilla, ofrece una agradable mezcla de crujiente y cremosidad. Normalmente preparado con pan blanco o integral, el perfil nutricional de este plato puede variar. Mientras que el pan integral proporciona fibra, vitaminas y minerales, la mantequilla añade una dosis de grasas saludables pero también contribuye con grasas saturadas y calorías. El Pan con Mantequilla Tostado es un refrigerio o acompañamiento conveniente que ofrece energía rápida debido a su contenido de carbohidratos. Sin embargo, porciones excesivas o consumo frecuente pueden aumentar la ingesta calórica y limitar el equilibrio nutricional. Combinarlo con frutas o ingredientes ricos en proteínas puede mejorar sus beneficios para la salud en general manteniendo su atractivo clásico. Este plato universalmente apreciado sigue siendo uno de los favoritos por su simplicidad y versatilidad.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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