pan tostado con mantequilla

pan tostado con mantequilla

Breakfast

Calificación del Artículo: 53/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
887.6
calorías
17.8
proteínas
118.3
carbohidratos
35.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
887.6
% Valor Diario*
Grasa Total 35.5 g 45%
Grasa Saturada 17.8 g 89%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 59.2 mg 19%
Sodio 1183.4 mg 51%
Carbohidratos Totales 118.3 g 43%
Fibra Dietética 5.9 g 21%
Azúcares 11.8 g
proteínas 17.8 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.3 mg 9%
Hierro 5.9 mg 32%
Potasio 236.7 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

54.8%
8.2%
37.0%
Grasa: 319 cal (37.0%)
Proteínas: 71 cal (8.2%)
Carbohidratos: 473 cal (54.8%)

About pan tostado con mantequilla

El pan tostado con mantequilla es un plato simple y clásico que se disfruta en diversas culturas de todo el mundo. Este básico sabroso involucra rebanadas de pan ligeramente tostadas para lograr una textura crujiente, luego se unta con mantequilla para un acabado rico y cremoso. El tipo de pan utilizado puede variar, desde pan blanco o integral hasta variedades artesanales o de masa madre, mientras que la mantequilla aporta una dosis de grasas naturales y sabor. Nutricionalmente, el pan tostado con mantequilla puede proporcionar energía, fibra (según la elección de pan) y grasas esenciales. Las opciones de pan integral son mejores para obtener fibra y nutrientes adicionales, apoyando la salud del corazón y digestiva. Sin embargo, el contenido calórico y de grasas puede aumentar significativamente con mayores cantidades de mantequilla, por lo que el control de las porciones es crucial para una dieta equilibrada. Este snack o desayuno versátil es apreciado por su simplicidad y capacidad para complementar tanto acompañamientos dulces como salados.