1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 867.5 mg | 37% | |
| Carbohidratos Totales | 71.0 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bagel tostado con queso y cebolla
Disfruta del delicioso crujido de un bagel tostado cubierto con queso derretido y cebollas sabrosas. Esta combinación clásica tiene raíces en la cocina judeoamericana, fusionando el bagel tradicional con sabores reconfortantes apreciados en diferentes culturas. Tostado a la perfección dorada, el bagel aporta carbohidratos para la energía, mientras que el queso agrega proteínas y calcio esencial para la salud ósea. Las cebollas añaden un toque de dulzura y un impulso de antioxidantes. Aunque indulgente y sabroso, este plato es alto en calorías y grasas saturadas debido al queso, siendo mejor disfrutarlo con moderación. Combínalo con un acompañamiento de verduras frescas o una ensalada verde para mejorar el equilibrio nutricional. Ideal para un desayuno rápido o una merienda satisfactoria, el Bagel Tostado con Queso y Cebolla celebra la simplicidad y el sabor.
