1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 112.0 g | 40% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan tostado
El Toastbrot, comúnmente reconocido como un alimento básico en la cocina alemana, es un pan blanco simple y versátil. Normalmente elaborado con harina de trigo, agua, levadura, sal, azúcar y a veces grasas añadidas como mantequilla o aceite, presenta una textura suave ideal para tostar. El sabor suave del Toastbrot se adapta a combinaciones dulces y saladas, convirtiéndolo en una elección preferida para el desayuno o aperitivos rápidos. Nutricionalmente, el Toastbrot ofrece carbohidratos como fuente de energía principal pero a menudo es bajo en fibra en comparación con alternativas integrales. Algunas variedades están enriquecidas con vitaminas y minerales, proporcionando un valor nutricional añadido. Sin embargo, el Toastbrot tradicional puede contener granos refinados y azúcares añadidos, lo que contribuye a un índice glucémico más alto. Los consumidores conscientes de la salud podrían optar por versiones integrales o con menos azúcar para mejorar su perfil nutricional. De fácil digestión, la simplicidad y conveniencia del Toastbrot lo convierten en una elección popular, aunque se recomienda un uso equilibrado junto con ingredientes ricos en nutrientes para la salud en general.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
