1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
710.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.0 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2366.9 mg | 102% | |
| Carbohidratos Totales | 118.3 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 5.9 g | 21% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 5.9 mg | 32% | |
| Potasio | 295.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tostada con Vegemite
El pan tostado con Vegemite es un tentempié sencillo y sabroso originario de Australia, donde Vegemite es un elemento cultural básico. Vegemite es una pasta espesa y oscura hecha de extracto de levadura, a menudo enriquecida con vitaminas B como B1, B2, B3 y ácido fólico. Normalmente se acompaña de una rebanada de pan tostado y una fina capa de mantequilla, ofreciendo un sabor audaz, salado y umami. Nutricionalmente, es bajo en grasa y azúcar, convirtiéndolo en una opción más ligera en comparación con muchas pastas dulces. Las vitaminas B adicionales contribuyen al metabolismo energético y la salud celular, convirtiéndolo en una elección beneficiosa en moderación. Sin embargo, Vegemite es alto en sodio, por lo que las personas que controlan su ingesta de sal deben consumirlo con moderación. Comúnmente disfrutado como desayuno o un tentempié rápido, el pan tostado con Vegemite personifica la afinidad de la cocina australiana por alimentos reconfortantes simples y ricos en nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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