Tostada con mermelada de fresa

Tostada con mermelada de fresa

Breakfast

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
710.9
calorías
14.2
proteínas
142.2
carbohidratos
9.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
710.9
% Valor Diario*
Grasa Total 9.5 g 12%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 947.9 mg 41%
Carbohidratos Totales 142.2 g 51%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 56.9 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.8 mg 7%
Hierro 4.7 mg 26%
Potasio 237.0 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

80.0%
8.0%
12.0%
Grasa: 85 cal (12.0%)
Proteínas: 56 cal (8.0%)
Carbohidratos: 568 cal (80.0%)

About Tostada con mermelada de fresa

El pan tostado con mermelada de fresa es una opción de desayuno o merienda simple pero popular disfrutada en todo el mundo. Hecho a partir de una rebanada de pan tostado y una capa de mermelada de fresa, este plato combina la crujiente de los granos tostados con los sabores dulces y ácidos de la fruta en conserva. Surgiendo como una variación de las combinaciones tradicionales de pan y mermelada, se asocia comúnmente con la cocina occidental pero se ha convertido en un alimento básico versátil en todas las culturas. Nutricionalmente, esta combinación ofrece una fuente rápida de energía debido a los carbohidratos del pan y los azúcares naturales de la mermelada. La mermelada de fresa también proporciona pequeñas cantidades de vitamina C y antioxidantes de la fruta. Sin embargo, la mermelada puede contener altos niveles de azúcares añadidos dependiendo de la marca, y el pan refinado puede carecer de fibra. Optar por pan integral y mermelada baja en azúcar puede mejorar su perfil nutricional, convirtiéndolo en una opción más saludable para una dieta equilibrada.