1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 142.2 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 56.9 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.8 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 237.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La tostada con mermelada de frambuesa es una combinación sencilla pero sabrosa disfrutada en diferentes cocinas. Por lo general consiste en una rebanada de pan tostado cubierta con mermelada de frambuesa, combina la textura crujiente de la tostada caliente y dorada con la rica dulzura y acidez de las frambuesas. La mermelada está hecha principalmente de frambuesas, azúcar y pectina, ofreciendo una frutalidad natural que atrae a diversos gustos. Originaria como un básico del desayuno o refrigerio en la cocina occidental, este plato proporciona rápida energía a través de carbohidratos. Las frambuesas ofrecen antioxidantes, vitaminas C y K, y fibra dietética, apoyando la salud inmunitaria y la digestión. Sin embargo, la mermelada de frambuesa tradicional puede contener azúcares añadidos, lo que puede contribuir a una ingesta calórica excesiva si se consume en grandes cantidades. Optar por tostadas integrales y mermelada sin azúcar o casera puede mejorar su valor nutricional mientras se mantiene su delicioso sabor satisfactorio. Perfecto para cualquier momento del día, combina simplicidad y sabor en un platillo apreciado en todo el mundo.