1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcio | 357.1 mg | 27% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan tostado con mantequilla de cacahuate y queso
El pan tostado con mantequilla de cacahuate y queso combina un perfil de sabor salado y ligeramente dulce en un platillo sencillo pero satisfactorio. Esta creación, popular en diversas fusiones culinarias, une la suave mantequilla de cacahuate, rica en proteínas y grasas saludables, con queso derretido o en rebanadas, una fuente de calcio y proteínas adicionales, sobre una rebanada de pan tostado caliente y crujiente. El platillo ofrece una mezcla única de texturas y sabores mientras proporciona nutrientes esenciales como magnesio, vitamina D y potasio. Sin embargo, es importante tener en cuenta su contenido calórico debido a la mantequilla de cacahuate y al queso, lo cual puede contribuir a niveles altos de sodio y grasas saturadas dependiendo del tipo de queso y mantequilla de cacahuate utilizados. Optar por pan integral, mantequilla de cacahuate natural y queso bajo en grasa puede mejorar su perfil nutricional, convirtiéndolo en un bocadillo sin culpa o un refrigerio energizante a lo largo del día.
