1 serving (50 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.4 mg | 15% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.1 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 473.9 mg | 36% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 237.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tostada con queso Laughing Cow
La tostada con queso Laughing Cow es un tentempié o comida ligera simple pero satisfactorio. Este plato consiste en una rebanada de pan tostado, a menudo integral o de varios granos para añadir fibra, cubierto con una cremosa capa de queso Laughing Cow. Originario de Francia, el queso Laughing Cow es un queso suave y suave, controlado en porciones, hecho de una mezcla de leche, suero y quesos. Proporciona una buena fuente de calcio y proteínas en una cuña conveniente de una sola porción. El plato ofrece un equilibrio de carbohidratos del pan y grasas saludables del queso, lo que lo convierte en un rápido impulso de energía. Optar por pan integral mejora su valor nutricional al agregar fibra, que ayuda a la digestión y a mantener la saciedad. Sin embargo, el queso es relativamente alto en sodio, por lo que es mejor consumirlo con moderación, especialmente para aquellos que controlan su consumo de sal. La tostada con queso Laughing Cow es una opción versátil y agradable para la multitud con un atractivo global y un toque francés.
