1 serving (60 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 100.0 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 60 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tostada con crema de avellanas
La tostada con crema de avellanas es un placer sencillo pero indulgente que presenta una rebanada de pan tostado adornada con una cremosa crema de avellanas con infusión de chocolate. La crema, frecuentemente de origen europeo y popularizada en la cocina italiana, combina avellanas finamente molidas, cacao, azúcar y grasas añadidas para su textura rica y dulzura adictiva. Aunque es querida por su sabor similar al de un postre, es alta en azúcares y grasas saturadas, lo que la convierte en una opción menos saludable en exceso. Por otro lado, las cremas de avellanas típicamente contienen pequeñas cantidades de proteínas y hierro, y las avellanas en sí mismas aportan grasas saludables para el corazón y antioxidantes. Combinar esta crema con pan integral puede añadir fibra, equilibrando su indulgencia con un poco de valor nutricional. Aunque deliciosa, la moderación es clave para disfrutar de la tostada con crema de avellanas como parte de una dieta equilibrada. Es un encantador guiño a los desayunos y meriendas europeos, aportando una irresistible combinación de crujiente y cremosidad a la mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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