1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 142.0 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 47.3 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tostada con azúcar y canela
La tostada con azúcar y canela es un regalo simple pero sabroso que se disfruta en diversas cocinas, especialmente en América del Norte y Europa. Consiste en pan, generalmente blanco o integral, tostado hasta que esté dorado y cubierto con una mezcla de azúcar granulada y canela molida. El dulzor del azúcar se combina perfectamente con el cálido y aromático sabor de la canela, lo que lo convierte en un favorito para el desayuno o postre. Aunque la canela ofrece antioxidantes y posibles beneficios antiinflamatorios, el azúcar añadido contribuye a sus aspectos menos saludables, proporcionando calorías vacías y potencialmente elevando los niveles de azúcar en sangre. Optar por un pan integral puede aumentar el contenido de fibra, apoyando la digestión y la salud cardíaca. La moderación es clave al disfrutar de este dulce placer, y ajustar las cantidades de azúcar o usar edulcorantes alternativos puede convertirlo en una elección más consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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