1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 142.0 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 47.3 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tostada con azúcar y canela
La tostada con azúcar y canela es un regalo simple pero sabroso que se disfruta en diversas cocinas, especialmente en América del Norte y Europa. Consiste en pan, generalmente blanco o integral, tostado hasta que esté dorado y cubierto con una mezcla de azúcar granulada y canela molida. El dulzor del azúcar se combina perfectamente con el cálido y aromático sabor de la canela, lo que lo convierte en un favorito para el desayuno o postre. Aunque la canela ofrece antioxidantes y posibles beneficios antiinflamatorios, el azúcar añadido contribuye a sus aspectos menos saludables, proporcionando calorías vacías y potencialmente elevando los niveles de azúcar en sangre. Optar por un pan integral puede aumentar el contenido de fibra, apoyando la digestión y la salud cardíaca. La moderación es clave al disfrutar de este dulce placer, y ajustar las cantidades de azúcar o usar edulcorantes alternativos puede convertirlo en una elección más consciente.
