1 serving (40 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
710.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.0 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 887.6 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 130.2 g | 47% | |
| Fibra Dietética | 11.8 g | 42% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 17.8 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 5.9 mg | 32% | |
| Potasio | 295.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tostada con canela
La tostada con canela es un plato sencillo pero sabroso que combina pan tostado y caliente con una pizca de canela molida, a menudo acompañado de un toque de mantequilla o azúcar. Originaria de diversas cocinas globales, es especialmente popular en las tradiciones occidentales del desayuno como una deliciosa golosina matutina reconfortante. La canela, derivada de la corteza de los árboles de canela, es rica en antioxidantes y tiene propiedades antiinflamatorias que contribuyen a una mejor salud del corazón y a la regulación del azúcar en la sangre. Combinada con pan integral, este plato proporciona fibra y energía sostenida. Sin embargo, la adición de azúcar o mantequilla puede aumentar su contenido calórico y de grasa, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. La tostada con canela es una opción versátil que se puede disfrutar tal cual o mejorada con frutas, frutos secos o un chorrito de miel, convirtiéndola en una elección agradable y rica en nutrientes para el desayuno o tentempiés.
