1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 1104.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tostada con filete de pollo y queso cheddar
Tostada con filete de pollo y queso cheddar es un amado alimento reconfortante que combina sabores salados con texturas satisfactorias. Este plato presenta una rebanada crujiente de pan tostado cubierta con tierno filete de pollo sazonado y una capa de queso cheddar derretido. Surgiendo de la cocina de estilo occidental, ofrece tanto proteínas abundantes como una dosis de indulgencia a través del queso fundido y pegajoso. El pollo proporciona una fuente de proteína magra beneficiosa para el crecimiento y la reparación muscular, mientras que el cheddar aporta calcio para huesos fuertes pero también contiene un mayor contenido de grasa y sodio. La tostada agrega carbohidratos que dan energía, aunque optar por pan integral puede mejorar su valor nutricional. Aunque este plato no es completamente libre de culpa debido a su contenido de queso, tamaños de porción equilibrados y elecciones cuidadosas de ingredientes pueden convertirlo en una opción satisfactoria pero moderada para un refrigerio saludable o una comida ligera.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
