Tostada con mantequilla y condimentos

Tostada con mantequilla y condimentos

Breakfast

Calificación del Artículo: 53/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
calorías
14.2
proteínas
94.6
carbohidratos
33.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
709.8
% Valor Diario*
Grasa Total 33.1 g 42%
Grasa Saturada 18.9 g 94%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.0 mg 23%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 94.6 g 34%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 9.5 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Hierro 4.7 mg 26%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

51.6%
7.7%
40.6%
Grasa: 297 cal (40.6%)
Proteínas: 56 cal (7.7%)
Carbohidratos: 378 cal (51.6%)

About Tostada con mantequilla y condimentos

Tostadas con mantequilla y condimentos es un plato sencillo pero versátil disfrutado en diversas culturas. Generalmente se hace tostando una rebanada de pan, untándola con mantequilla, y espolvoreando condimentos como sal, pimienta, ajo en polvo u hierbas, ofreciendo una combinación de textura crujiente y sabor salado. Originario de la práctica universal del consumo de pan, las variaciones de tostadas condimentadas se encuentran en las cocinas de todo el mundo, a menudo adaptadas a los gustos locales. Nutricionalmente, la tostada proporciona carbohidratos, y la mantequilla agrega grasas y cantidades menores de vitaminas como la A y la D. Agregar hierbas o especias puede mejorar el sabor sin sumar calorías significativas, mientras que el pan integral aumenta el contenido de fibra. Sin embargo, se debe tener cuidado con las cantidades de mantequilla y sal, ya que el exceso de grasas saturadas y sodio puede contribuir a problemas de salud. Para una variación más saludable, elige pan integral, productos para untar reducidos en grasa y condimentos bajos en sodio.