1 serving (100 grams) contains 280 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 35.7 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan Tostado con Mantequilla de Maní y Mermelada
La Tostada de Mantequilla de Cacahuate y Mermelada es una opción de snack o desayuno simple pero satisfactoria que combina la cremosidad de la mantequilla de cacahuate con la dulzura de la mermelada de frutas sobre pan tostado. Arraigada en la cocina americana, se ha convertido en un favorito global por su equilibrio de dulzura, sabor a nuez y textura crujiente. Los ingredientes típicamente incluyen pan integral o blanco, mantequilla de cacahuate sin azúcar y tu elección de mermelada, como fresa o uva. La mantequilla de cacahuate proporciona una rica fuente de proteínas, grasas saludables para el corazón y vitaminas esenciales como la vitamina E, mientras que la mermelada aporta azúcares naturales de frutas y antioxidantes, dependiendo del tipo. El uso de pan integral puede mejorar el contenido de fibra, apoyando la digestión y proporcionando energía sostenida. Sin embargo, es importante tener cuidado con los azúcares añadidos en algunas mermeladas y marcas de mantequilla de cacahuate, ya que cantidades excesivas pueden disminuir su valor nutricional. ¡Disfruta con moderación como un impulso energético rápido y sabroso!
