Tostada de mantequilla de maní y queso

Tostada de mantequilla de maní y queso

Snack

Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
833.3
calorías
35.7
proteínas
71.4
carbohidratos
47.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
833.3
% Valor Diario*
Grasa Total 47.6 g 61%
Grasa Saturada 19.0 g 95%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 11.9 g
proteínas 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 476.2 mg 36%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 595.2 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

33.3%
16.7%
50.0%
Grasa: 428 cal (50.0%)
Proteínas: 142 cal (16.7%)
Carbohidratos: 285 cal (33.3%)

About Tostada de mantequilla de maní y queso

El Toast de Mantequilla de Maní y Queso es un bocadillo sabroso y satisfactorio, o una opción para el desayuno, que combina la riqueza suave de la mantequilla de maní, la cremosidad salada del queso, y la crujiente y saludable textura del pan tostado. A menudo asociada con la comida reconfortante estadounidense, esta combinación atrae a aquellos que buscan un equilibrio entre sabores dulces y salados. La mantequilla de maní proporciona una buena fuente de proteínas y grasas saludables, mientras que el queso aporta calcio y proteínas adicionales. El pan integral añade fibra y carbohidratos complejos para una energía duradera. Sin embargo, la clave está en la moderación, ya que la mantequilla de maní y el queso pueden ser densos en calorías y altos en grasas y sodio. Elegir mantequilla de maní natural sin azúcares añadidos y queso bajo en grasa en pan integral puede convertir esta opción en una alternativa más nutritiva. Ideal para una comida o merienda rápida y satisfactoria, el Toast de Mantequilla de Maní y Queso ofrece una combinación versátil y llena de sabor para estilos de vida activos.