1 serving (100 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 476.2 mg | 36% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tostada de mantequilla de maní y queso
El Toast de Mantequilla de Maní y Queso es un bocadillo sabroso y satisfactorio, o una opción para el desayuno, que combina la riqueza suave de la mantequilla de maní, la cremosidad salada del queso, y la crujiente y saludable textura del pan tostado. A menudo asociada con la comida reconfortante estadounidense, esta combinación atrae a aquellos que buscan un equilibrio entre sabores dulces y salados. La mantequilla de maní proporciona una buena fuente de proteínas y grasas saludables, mientras que el queso aporta calcio y proteínas adicionales. El pan integral añade fibra y carbohidratos complejos para una energía duradera. Sin embargo, la clave está en la moderación, ya que la mantequilla de maní y el queso pueden ser densos en calorías y altos en grasas y sodio. Elegir mantequilla de maní natural sin azúcares añadidos y queso bajo en grasa en pan integral puede convertir esta opción en una alternativa más nutritiva. Ideal para una comida o merienda rápida y satisfactoria, el Toast de Mantequilla de Maní y Queso ofrece una combinación versátil y llena de sabor para estilos de vida activos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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