tostada de mantequilla de cacahuate y jalea

tostada de mantequilla de cacahuate y jalea

Snack

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorías
19.0
proteínas
95.2
carbohidratos
28.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
714.3
% Valor Diario*
Grasa Total 28.6 g 36%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 95.2 g 34%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 35.7 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

53.3%
10.6%
36.0%
Grasa: 257 cal (36.0%)
Proteínas: 76 cal (10.6%)
Carbohidratos: 380 cal (53.3%)

About tostada de mantequilla de cacahuate y jalea

Toast PBJ es un giro moderno del clásico sándwich de mantequilla de cacahuete y mermelada que combina simplicidad con comodidad. Originario de la cocina estadounidense, este aperitivo rápido y satisfactorio consiste en una rebanada de pan tostado cubierta con mantequilla de cacahuate cremosa y una capa de mermelada de frutas, creando una mezcla de riqueza a nuez y dulzura frutal. Nutricionalmente, Toast PBJ proporciona proteínas y grasas saludables de la mantequilla de cacahuate, junto con vitaminas esenciales y antioxidantes de la mermelada de frutas. El pan tostado puede ofrecer fibra si se eligen opciones integrales. Sin embargo, vale la pena mencionar que las mermeladas altas en azúcar y la mantequilla de cacahuate demasiado procesada pueden agregar calorías vacías y grasas poco saludables. Optar por alternativas naturales o bajas en azúcar puede mejorar su perfil nutricional. Perfecto para el desayuno, tentempiés o un impulso de energía, Toast PBJ es un aperitivo versátil y nostálgico que equilibra la conveniencia con el disfrute.