Tostada mini

Tostada mini

Breakfast

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
629.9
calorías
15.7
proteínas
118.1
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
629.9
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 944.9 mg 41%
Carbohidratos Totales 118.1 g 42%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 7.9 g
proteínas 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.5 mg 12%
Hierro 3.9 mg 21%
Potasio 236.2 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

77.9%
10.4%
11.7%
Grasa: 71 cal (11.7%)
Proteínas: 62 cal (10.4%)
Carbohidratos: 472 cal (77.9%)

About Tostada mini

Toast Mini es un aperitivo compacto y versátil que incluye una rebanada de pan integral o blanco tostado a la perfección dorada. Por lo general, se cubre con mantequilla, mermelada de frutas, aguacate o una pizca de semillas, y su perfil de sabor se adapta tanto a preferencias dulces como saladas. Proveniente de tradiciones tostadas globales, encarna la simplicidad con coberturas creativas inspiradas en cocinas de todo el mundo. Desde el punto de vista nutricional, Toast Mini es una fuente de carbohidratos que ofrece energía rápida, mientras que las versiones integrales añaden fibra y nutrientes esenciales. Las coberturas pueden mejorar su valor nutricional, como el aguacate por sus grasas saludables para el corazón o las frutas frescas por sus vitaminas. Sin embargo, las coberturas con alto contenido de azúcar o las opciones de pan refinado pueden disminuir sus beneficios nutricionales. Ideal para el desayuno, un tentempié rápido o aperitivos compartidos, Toast Mini celebra el equilibrio entre la conveniencia y la nutrición personalizable. Disfrutado con moderación, satisface antojos y apoya hábitos alimenticios equilibrados.