1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.4 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 1892.7 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 94.6 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tosta con mantequilla y Marmite
Tostadas con mantequilla y Marmite es un plato simple pero sabroso que proviene de la cocina británica. Consiste en rebanadas crujientes de pan tostado, untadas uniformemente con mantequilla, y una fina capa de Marmite, un extracto concentrado de levadura conocido por su sabor sabroso y umami. Repleto de vitaminas del complejo B como la B12 y niacina, el Marmite proporciona un impulso de nutrientes esenciales, convirtiéndolo en un favorito de aquellos que buscan mejorar su metabolismo energético. La mantequilla añade riqueza pero también aporta grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. La tostada sirve como lienzo en blanco, normalmente hecha con pan integral para añadir fibra, aunque también son comunes las variaciones con pan blanco. Tostadas con Mantequilla y Marmite es rápido, conveniente y versátil, perfecto como un básico del desayuno o un tentempié, pero su sabor fuerte y salado es polarizante, convirtiéndolo en un plato icónico de "amarlo u odiarlo".
