1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Caja de tostadas
Toast Box es una oferta popular inspirada en la cultura de cafeterías del sudeste asiático y Singapur, que generalmente incluye rebanadas gruesas de pan tostado a la perfección y generosamente untadas con ingredientes como mantequilla, kaya (una dulce mermelada de coco) o mantequilla de cacahuate. Las variaciones pueden incluir azúcar refinada, leche condensada o queso, agregando riqueza y textura. Aunque Toast Box ofrece una reconfortante mezcla de sabores salados y dulces, su preparación tradicional incluye ingredientes altos en grasas saturadas y azúcares, lo cual puede no alinearse con objetivos dietéticos para reducir la ingesta calórica o mantener la salud del corazón. Por otro lado, la simple base de pan tostado puede ofrecer carbohidratos para la energía, y las versiones con kaya proporcionan un toque de sabor a coco sin aditivos artificiales. Para una opción más saludable, se puede reemplazar el pan blanco estándar por pan integral o multigrano. Toast Box sigue siendo una deliciosa parte de la cultura del desayuno o el té, pero es mejor disfrutarlo con moderación.
