1 serving (40 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
887.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 53.3 g | 68% | |
| Grasa Saturada | 29.6 g | 148% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 118.3 mg | 39% | |
| Sodio | 887.6 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 88.8 g | 32% | |
| Fibra Dietética | 5.9 g | 21% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 3.0 mg | 16% | |
| Potasio | 236.7 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan tostado con mantequilla
El pan tostado con mantequilla es una combinación alimenticia sencilla pero ampliamente disfrutada conocida en diversas culturas. Normalmente consiste en rebanadas de pan que se tuestan hasta que estén doradas y se untan con mantequilla para un añadido sabor y textura. El pan puede variar entre integral, blanco, de masa madre o centeno, abarcando diferentes gustos y perfiles nutricionales. La mantequilla, hecha a partir de crema batida, aporta riqueza y es una fuente de grasas, incluyendo grasas saturadas. Sus orígenes se remontan a las antiguas cocinas europeas donde el pan y la mantequilla eran pilares de las comidas diarias. El pan integral tostado ofrece fibra dietética y nutrientes esenciales, favoreciendo la digestión y la salud cardiovascular. Sin embargo, los beneficios nutricionales pueden disminuir al usar pan blanco o si se aplica mantequilla excesivamente, incrementando las calorías y las grasas saturadas. La moderación y la elección de opciones de pan más saludables pueden convertir esta combinación clásica en un tentempié equilibrado o un alimento básico para el desayuno.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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