Tostadas Tip Top

Tostadas Tip Top

Breakfast

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (35 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
612.2
calorías
20.4
proteínas
115.6
carbohidratos
6.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
612.2
% Valor Diario*
Grasa Total 6.8 g 8%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1020.4 mg 44%
Carbohidratos Totales 115.6 g 42%
Fibra Dietética 6.8 g 24%
Azúcares 13.6 g
proteínas 20.4 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 136.1 mg 10%
Hierro 5.4 mg 30%
Potasio 204.1 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

76.4%
13.5%
10.1%
Grasa: 61 cal (10.1%)
Proteínas: 81 cal (13.5%)
Carbohidratos: 462 cal (76.4%)

About Tostadas Tip Top

Tip Top Toast es una opción de desayuno encantadora y llena de nutrientes inspirada en tradiciones globales de comida reconfortante. Elaborado con pan integral, está cubierto con una mezcla de aguacate cremoso, tomates cherry y una pizca de sal marina, lo que le otorga un perfil de sabor fresco y sabroso. A menudo mejorado con huevos escalfados ricos en proteínas o garbanzos sazonados, este plato versátil se alinea con los principios de una alimentación saludable para el corazón. Sus orígenes reflejan una fusión de la cocina mediterránea y moderna saludable, enfatizando ingredientes integrales y basados en plantas. Rico en fibra, vitaminas como B6 y E, y grasas saludables, el Tip Top Toast apoya los niveles de energía y el bienestar general. Sin embargo, el tamaño de las porciones y los ingredientes adicionales como quesos o untos azucarados pueden aumentar el contenido calórico, por lo que el equilibrio es clave. Tip Top Toast es una comida adaptable que se adapta a una variedad de preferencias dietéticas, convirtiéndolo en una opción cada vez más popular para aquellos que buscan sabor, sustento y nutrición en un solo bocado.