Trozos pequeños de pollo

Trozos pequeños de pollo

Meat

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (85 grams) contains 142 calories, 26.0 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.4
calorías
72.2
proteínas
0
carbohidratos
8.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
394.4
% Valor Diario*
Grasa Total 8.6 g 11%
Grasa Saturada 2.5 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 194.4 mg 64%
Sodio 166.7 mg 7%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 72.2 g 144%
Vitamina D 5.6 mcg 28%
Calcio 36.1 mg 2%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 611.1 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
78.9%
21.1%
Grasa: 77 cal (21.1%)
Proteínas: 288 cal (78.9%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Trozos pequeños de pollo

Pequeños trozos de pollo son porciones pequeñas de pollo comúnmente utilizadas en varias cocinas globales, incluyendo salteados, ensaladas, envueltos y platos de arroz. Típicamente cortados en cubos o tiras, a menudo están sazonados, marinados o cocinados con salsas para realzar el sabor. El pollo es una fuente magra de proteínas, rica en aminoácidos esenciales, vitaminas B6 y B12, fósforo y selenio. Cuando se prepara con un mínimo de grasas y azúcares agregados, es una elección nutritiva que favorece el crecimiento muscular y la salud en general. Sin embargo, los beneficios para la salud pueden disminuir si se fríe, se recubre con rebozado pesado o se cubre con salsas altas en calorías. Versátiles y de cocción rápida, los Pequeños trozos de pollo ofrecen infinitas posibilidades para comidas más saludables y equilibradas cuando se complementan con verduras, granos enteros y otros ingredientes ricos en nutrientes. Su adaptabilidad los convierte en un básico en las cocinas de todo el mundo, desde los salteados asiáticos hasta los platos clásicos americanos.