Carne en Lata
Canned Corned Beef is typically classified as a Meat.
1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 40.5 g | 81% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne en Lata
La carne de res en lata es un producto cárnico conservado hecho de carne de res curada, sal, azúcar y especias, envasado en un cómodo formato de lata. Originariamente popularizado en el siglo XIX en Irlanda y el Reino Unido, su larga vida útil y portabilidad lo convirtieron en un básico de la cocina global, particularmente en platos caribeños, filipinos y estadounidenses. Rica en proteínas, la carne de res en lata proporciona una fuente rápida y accesible de energía, pero también es alta en sodio y grasas saturadas, lo que puede ser preocupante para la salud del corazón cuando se consume en exceso. El producto a menudo contiene conservantes como nitritos, que extienden su vida útil pero deben ser consumidos con moderación. Versátil y fácil de preparar, la carne de res en lata se suele freír, cocinar en guisos copiosos o acompañar con verduras para equilibrar su riqueza. Es una opción económica pero se disfruta mejor como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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