1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta TikTok
La Pasta Tiktok, una sensación viral de internet, se originó como un plato de pasta al horno simple y sabroso inspirado en la cocina mediterránea. La receta incluye tomates cherry, queso feta, aceite de oliva, ajo y hierbas frescas como albahaca, combinadas con pasta cocida para crear una comida cremosa y ligeramente ácida. Los tomates cherry aportan vitaminas como la C y la K, mientras que el aceite de oliva ofrece grasas saludables para el corazón. El queso feta añade calcio y proteínas, pero es alto en sodio, por lo que se aconseja moderación. Este plato es rico en sabor y rápido de preparar, lo que lo convierte en una opción popular para cocineros caseros. Aunque la receta puede adaptarse a una dieta equilibrada, su alto contenido de grasa y sal puede requerir ajustes en los ingredientes, como queso bajo en grasa o más verduras, para obtener una versión más densa en nutrientes. Es un giro culinario moderno arraigado en la simplicidad y las influencias mediterráneas.
